Кускус је тестенина коју обично припремамо као прилог месу или је користимо као подлогу за салату од поврћа. Али открили смо његово тајно оружје! Има одличан укус чак и као део слатких јела! Наш нови рецепт је невероватан не само због своје брзе и једноставне припреме, већ и због уравнотежене нутритивне вредности и савршеног укуса. Пробајте овај слатки кус-кус десерт са свежим воћем и мирисним циметом. Одличан савет за брзи доручак или слатки десерт после ручка!
Састав:
- 1 шоља млека
½ шоље кус-куса
- 2-3 кашике сирупа од агаве
- 1 цео цимет
Остали састојци:
- банане и јагоде
орашасти плодови по вашем укусу
1 кашика цимета
You might be interested in these products:
Упутство за припрему:
Сипајте млеко у малу шерпу и загрејте га на лаганој ватри. Затим додајте сируп од агаве и цео цимет. Када млеко почне да ври уклоните цимет из њега. У међувремену припремите кус-кус, ставите у другу шерпу и прелијте млечном мешавином. Покријте шерпу са кус-кусом поклопцем од шерпе и оставите да одстоји 10-ак минута. Затим кус-кус поделите у две мање чиније. Поспите циметом, сецканим орасима и украсите воћем исецканим на коцкице. Послужите и уживајте!
![Фитнес рецепт: слатки кус-кус десерт са свежим воћем и мирисним циметом Фитнес рецепт: слатки кус-кус десерт са свежим воћем и мирисним циметом](https://gymbeam.sk/blog/wp-content/uploads/2021/05/Kuskus-na-sladko-min-1124x843.png)
Нутритивне вредности | 1 порција (2 порције укупно) |
---|---|
Калорије | 342 |
Протеини | 14 г |
Угљени хидрати | 57 г |
Масти | 6 г |
Верујемо да ћете након испробавања новог рецепта за слатки кус-кус десерт исти редовно припремати. Поделите рецепт са својом породицом и пријатељима да им покажете овај нетрадиционални начин припреме кус-куса.