Фитнес рецепт: Тирамису са деликатном кремом и воћем
Припремите укусан тирамису са деликатним сиром и свежим воћем заслађеним ксилитолом! Овај меки и освежавајући десерт без печења има пуно протеина и лако се припрема.
Simona Malková
Loves cooking, baking, photography, good food, exercise and travelling. She spends most of her time cooking or sitting in her favourite coffee house and coming up with new recipes. In the meantime she studies economics, does sports and discovers new countries.
Фитнес рецепт: Домаћи намази на три начина
Испробајте наша три рецепта за намазе, који се брзо и лако припремају, а потребно вам је само неколико основних састојака. Да ли вам већ иде вода на уста?
Фитнес рецепт: Bounty торта са укусном комбинацијом кокоса и чоколаде
Испробајте рецепт за омиљену Bounty торту од кокоса без брашна и уживајте у њеном укусном егзотичном окусу у здравијој верзији! Ништа не може поћи по злу када саставите богати кокос, меки сир и одличну чоколаду! Слободно пробајте!
Фитнес рецепт: Вегански кари са тофуом и леблебијама
Испробајте диван рецепт за кари од леблебија са тофуом, који комбинује изузетне укусе и уравнотежене нутритивне вредности. Откријте нове комбинације и почастите се овом веганским деликатесом за ручак или вечеру.
Фитнес рецепт: Пахуљаста мермерна торта
Задовољите своју жељу за шећером једноставним рецептом за пахуљасту мермерну торту одличних нутритивних вредности. Овај укусни десерт савршен је за поподневну кафу или чај са својим најмилијима.
Фитнес рецепт: Брза каша од пиринча за пре тренинга
Испробајте наш рецепт за лако пробављиву пиринчану кашу са протеинима за пре тренинга. Снабдеће вас енергијом и помоћи ће вам да заштитите мишиће пре предстојеће вежбе. Овај једноставан, брзи рецепт такође можете прилагодити свом укусу и сваки пут променити састојке.
Фитнес рецепт: Куглице од кокоса преливене чоколадом
Припремите брз, савршен десерт за кокосове куглице са вашом омиљеном суперхраном и путером од лешника. Овај једноставан рецепт за припрему има богат укус и садржи читав низ корисних хранљивих материја.
Фитнес рецепт: Wrap са сецканом пилетином
Јесте ли уморни од својих старих омиљених рецепата и тражите нешто ново? Испробајте овај укусан и здрав рецепт за пилећи wrap са авокадом и шпинатом који ће вас натерати да пружите свом телу оно што му је потребно и за чим жуди!
Фитнес рецепт: Ароматични индијски кари са сецканом пилетином
Традиционални индијски кари са исецканом пилетином, свежим поврћем и пиринчем нутритивно је уравнотежен оброк савршеног укуса. А будући да је богат протеинима, послужиће као пријатно заситан ручак или вечера.
Фитнес рецепт: Пахуљасте суфле палачинке
Да ли вам очи засијају када чујете реч „слатко“? У том случају, овај рецепт за јапанске пахуљасте палачинке гарантовано ће вам се допасти! Пахуљасте суфле палачинке не само да изгледају лепо, већ ће вас и освојити невероватно пахуљастим и деликатним укусом. Није важно припремате ли их са свежим воћем, шлагом или сиром, будите сигурни да ће вам се свидети!