Online BMI Калкулатор

BMI или индекс телесне масе, једна је од најпознатијих метода мерења гојазности. Резултат BMI је број који одређује могућност здравственог ризика на основу ваше телесне тежине и висине. Формула за рашунање интекса телесне масе је:

BMI = ваша тежина у килограмима/(висина у метрима)2

Како користити BMI калкулатор?

У калкулатор испод унесите своју телесну тежину, висину и пол. Наш online BMI калкулатор ће израчунати ваш BMI брзо и лако.

YOUR BMI:

Зашто је добро знати свој BMI?

BMI служи као практичан алат за већину популације за откривање неухрањености, здраве тежине, прекомерне тежине или гојазности. Ово вам омогућава да избегнете могуће здравствене проблеме који настају због ваше тежине. За стандардне категорије BMI-a за одрасле, погледајте табелу испод.

BMI
ТЕЛЕСНА ТЕЖИНА
РИЗИК ПО ЗДРАВЉЕ
испод 18,5неухрањеностсредњи до висок
18,5 – 24,9здрава телесна тежинанизак
25,0 – 29,9прекомерна тежинасекундарни
30,0 или вишегојазноствисок

Међутим, резултати BMI нису сасвим тачни јер су генерално валидни подаци за просечне особе. BMI може бити искривљен за децу, младе људе испод 18 година, труднице, активне спортисте и старије особе.