Фитнес рецепт: Печени слатки кромпир пуњен говедином

Фитнес рецепт: Печени слатки кромпир пуњен говедином

Чар слатког кромпира не лежи само у богатој количини хранљивих састојака, антиоксиданата или садржаја бета-каротена. У комбинацији са говедином и благим сосом од парадајза, ствара савршену хармонију укуса. Испробајте рецепт за слатки кромпир пуњен месом у сосу од парадајза и окусите ово гастрономско искуство! Хајде да кувамо!

Састојци:

You might be interested in these products:

Упутство за припрему:

Слатки кромпир избоцкајте виљушком и пеците на 180 ° Ц око 45 минута док потпуно не омекша. У међувремену самељите говедину, додајте со и зачине. Затим на врућем уљу пропржите ситно сецкани лук док не порумени. Додајте парадајз пире, млевену говедину, кумин, млевену слатку паприку и динстајте док се месо добро не обари. Сипајте на месо бујон, додајте нарезани парадајз и динстајте око 15 минута са затвореним поклопцем. На крају додајте ситно сецкани дивљи бели лук (сремуш), зачините сољу, бибером и извадите месо из шерпе. Печени слатки кромпир пресеците по дужини, унутрашњост лагано изгњечите виљушком и посолите. Затим слатки кромпир напуните сосом од меса и послужите. Уживајте у оброку!

Фитнес рецепт: Печени слатки кромпир пуњен говедином

Нутритивне вредности

1 сервирање (2 сервирања укупно)

Калорије447
Протеини35 г
Угљени хидрати49 г
Масти13 г

Немојте задржати овај савршени рецепт за печени слатки кромпир пуњен месом у сосу од парадајза само за себе! Пошаљите рецепт својим пријатељима и поделите са њима ово сјајно гурманско искуство.