фитнес рецепт


Фитнес рецепт: Торта без печења са кокосом и дозом протеина

Припремите једноставну торту без печења са кокосом и здравом дозом протеина. Глатки укус кокоса са чоколадом чини савршен, здрав рецепт који ће задовољити ваша чула укуса, дати вашем телу енергију и изнад свега, угодити вашим укусима!

Read more >

Фитнес рецепт: Куглоф који комбинује савршен укус лимуна и пистаћа

Испеците савршену торту од лимуна са пахуљастим тестом и неодољивим укусом пистаћа. Поред тога, припремили смо овај рецепт у верзији без лактозе чинећи га погодним за више вас!

Read more >

Фитнес рецепт: Укусне и пахуљасте палачинке на три начина

Припремите ова 3 рецепта за брзе палачинке пуне протеина и здравих састојака! Савршени су за почетак дана, држаће вас ситима, даће енергију и импресионираће својим укусом!

Read more >

Фитнес рецепт: Штанглице без печења инспирисане легендарним Сникерсом

Припремите здравију верзију Сникерс чоколадице без печења и без употребе рафинисаног шећера или глутена. Савршена посластица, спремна за неколико минута!

Read more >

Фитнес рецепт: Колач “слонова суза“ са чоколадом, бананом и кремом од ситног сира

Припремите укусни десерт “слонова суза“ који комбинује изузетно пахуљасто чоколадно тесто, мекани крем од ситног сира  и одличан укус банане! Поред тога, за његову припрему користили смо здравије састојке, тако да можете уживати у њему са осмехом на лицу!

Read more >

Фитнес рецепт: Смрзнути јогурт са воћем, чоколадном гранолом и орасима

Испробајте брзи рецепт за смрзнути јогурт са свежим воћем, чоколадном гранолом и пекан орасима. Овај смрзнути нискокалорични десерт савршено кремасте текстуре лако ће вас освежити током врелих летњих дана.

Read more >

Фитнес рецепт: Мекана торта од шаргарепе са крем сиром

Шта долази од неконвенционалне комбинације шаргарепе и крем сира? Једна укусна торта са шаргарепом, са ниским садржајем масти и савршеном конзистенцијом. Гарантујемо да ћете уживати у њој са целом породицом. Припремимо је!

Read more >

Фитнес рецепт: Печена пилећа прса у маринади од јогурта

Планирате ли ручак за пријатеље, породицу или само за себе? Дефинитивно нећете ништа покварити овим брзим рецептом за печене пилеће груди у маринади од јогурта! Имају невероватан сочан укус, а поред тога обрадоваће вас високим садржајем протеина. Шта чекамо? Урадимо то!

Read more >

Фитнес рецепт: Лагана салата од сочива са печеном шаргарепом, авокадом и фета сиром

Да ли волите лагани, а опет, нутритивно уравнотежени оброк? Испробајте рецепт за салату од црног сочива са печеном шаргарепом, авокадом и фета сиром. Пријатно ће вас заситити, удовољити вашим чулима укуса и, поред тога, допунити организам потребним протеинима.

Read more >