здрав начин живота


Како јести пицу, слаткише и истовремено губити килограме захваљујући IIFYM?

Желите ли се почастити свакога дана слаткишима и другим посластицама које волите, а да притом још увек можете смршати? Упознајте чаролију IIFYM-а и напокон почните уживати у мршављењу.

Read more >

Да ли је органска и био храна заиста боља од обичне хране?

Која је разлика између БИО и органске хране? Јесу ли органски производи уопштено бољи од обичне хране? Прочитајте о условима које еколошки пољопривредници морају испуњавати, али и предностима и ризицима еколошких про-извода.

Read more >

Како имати снажнији имунитет захваљујући терапији хладном водом?

Захваљујући терапији хладном водом можете ојачати свој имунитет или побољшати и убрзати регенерацију након тренинга. У овом ћемо Вам чланку представити још 5 предности терапије хладном водом и 5 начина како са њом започети.

Read more >